знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз | знижки до -40% | почни вже зараз |
Отримати міні-курс
Солодке - це твоє легальне задоволення, а не ворог
Cолодке
не ворог
Міні-курс
Курс, який допоможе позбутися переїдання та суворих заборон
Знижка дійсна ще
15:00
Отримати міні-курс
для тебе, якщо
Міні-курс
Ти постійно «зав’язуєш» із солодким, але все одно зриваєшся – типова поведінка для дієт, але не для життя
Рука сама тягнеться за шоколадкою, коли важко або стрес – але ти не розумієш, фізичний це голод чи емоційний
Хочеш їсти солодке щодня, але боїшся, що це завадить схудненню – і не знаєш, скільки «можна»
Ти або їси все підряд, або тримаєш себе в жорстких рамках – без середини, без балансу, без задоволення
Відчуваєш провину за кожну з’їдену цукерку – ніби зробила щось страшне, хоча хотіла просто насолодитися

Хочеш нарешті перестати надмірно думати про солодке та навчитися їсти його без страху та без наслідків
міні-курсу:
Після прохождення
Ти нарешті перестанеш надмірно думати про солодке. Ніяких заборон, зривів і самоабʼюзу.
Будеш точно знати, скільки солодкого можна їсти і як це вписати в раціон без страху за фігуру.
З’їси шматочок шоколаду – і забудеш. А не будеш цілий день прокручувати в голові, що «знову зірвалася».
Розберешся, чому тебе тягне на солодке. Це фізичний голод чи просто спосіб підняти настрій?
Навчишся їсти солодке кожного дня і залишатися у формі. Без підводних каменів.
Аліна Сапіга
Практикуючий нутриціолог з 2021 року
4 роки
1500+ задоволених клієнтів, які нарешті перестали боротися з їжею та почали їсти збалансовано.
Навчу тебе їсти без страху та обмежень. Допомагаю людям будувати здорові стосунки з їжею без дієт, заборон і жорстких обмежень.
Мій підхід: спочатку здоров’я, а не «ідеальне» тіло. Бо коли ти про себе дбаєш – результат приходить сам.
01
02
03
Солодоке - як частина збалансованого харчування
УРОК 1
Причини надмірного потягу до солодощів
УРОК 2
Як лишити солодощі в раціоні і їсти їх без відчуття провини
УРОК 3
Знижка дійсна ще:
Програма
міні-курсу
15:00
Купити за 349 грн
15:00
Відгуки
про міні-курс
твої сумніви
та мої відповіді
Договір публічної оферти